Lessons in Harmony

DE EERSTE

STAP

NAAR EEN 

OPGERUIMD LEVEN

LESSONS IN HARMONY

Een bekend probleem: gedurende het leven verzamel je een hoop spullen. Het één maakt je gelukkiger dan het ander. Maar het wegdoen van deze spullen is niet altijd gemakkelijk.

Heb je moeite met het maken van keuzes en heb je het gevoel dat je altijd maar aan het opruimen bent? Weet je niet zo goed waar je moet beginnen en vind je het lastig om door te pakken?

Heb je behoefte aan meer rust en structuur in je dagelijks leven en wil je voor eens en altijd je huis opruimen?

"Keep only these things that speak to your heart"   - Marie Kondo

Lessons in Harmony creëert rust en harmonie door het toepassen van de "KonMari"™ methode.

Samen gaan we stap voor stap te werk om zo efficiënt mogelijk op te ruimen.

Ik begeleid je in het maken van keuzes en leer hoe je meer rust kunt ervaren door te beginnen met het opruimen van je huis. We werken toe naar een meer bewuste en minimalistische levensstijl zodat je jezelf omringt met spullen waar jij blij van wordt. Zo maak je van je huis een plek waar je je kunt opladen en waar leven in harmonie centraal staat. Zoeken naar spullen is verleden tijd, want alles krijgt een eigen plek zodat je ze snel terug kunt vinden.

 
 

PAKKETTEN

Dit kan ik voor jou betekenen

Kies hieronder het pakket dat het beste bij jou past.

TASTE OF HARMONY
// 10 min. // GRATIS

Ik bel jou voor een korte introductie om jouw vragen te beantwoorden over de KonMari methode en de werkwijze van Lessons in Harmony.

We beginnen de sessie met een kennismakingsgesprek van een half uur waarin we jouw wensen en doelen bespreken. We bespreken waar je tegenaan loopt bij het opruimen van jouw huis en ik leg je de KonMari methode uit. Vervolgens bekijken we de opbergruimtes tijdens de rondleiding door jouw huis. Daarna beginnen we meteen met de eerste categorie van de KonMari methode; kleding.

Clothes in Harmony bestaat uit: 

  • Het visualiseren van jouw ideale kledingruimte;

  • Het maken van voor-, en na foto’s;

  • Het opruimen van de categorie kleding volgens de KonMari methode;

  • Het opnieuw indelen van jouw kledingkast 

  • Het oefenen met de speciale vouwmethode 

  • Kleine organizing materialen.

 

Deze optie is geschikt wanneer je liever eerst kennis maakt met de methode voordat we aan de slag gaan met de gehele woning.

 

* Afhankelijk van de hoeveelheid kleding kunnen de uren die nodig zijn variëren. Bij het opstellen van het plan van aanpak zal hier een inschatting van gemaakt worden.

Met een druk leven nooit meer opruimen. Dat is het doel van Home in Harmony. Samen gaan we in 5 sessies van 5 uur aan de slag met jouw leefomgeving. Zo omring je jezelf met alleen spullen waar je echt blij van wordt.

 

Home in Harmony bestaat uit: 

  • Een interview/kennismaking waarin we jouw ideale levensstijl visualiseren

  • Een ronde door jouw woning en een inventarisatie van de opbergruimtes;

  • Het maken van voor-, en na foto’s;

  • Een plan van aanpak in overleg;

  • Het opruimen per categorie volgens de KonMari methode;

  • Kleine organizing materialen;

  • Tips om de woning opgeruimd te houden;

  • Een maand na de laatste afspraak een telefonische follow-up. 

Deze optie is geschikt wanneer je jouw gehele leefomgeving effectief op orde wilt hebben.

* Afhankelijk van de grootte van het huis en het aantal bezittingen kunnen de uren die nodig zijn variëren. Bij het opstellen van het plan van aanpak zal hier een inschatting van gemaakt worden.

ONLINE INSTAGRAM CURSUS 
OPRUIMEN = SELFCARE
20 -25 MAART 2021 // €74,- 

De allereerste opruimcursus via Instagram

waarin je aan de slag gaat met het opruimen van je kledingkast, en daarnaast tijd voor jezelf leert nemen.  

Schiet het zorgen voor jezelf er vaak bij in? 

Maak je ook vaak tijd voor anderen vrij en weet je niet goed hoe je tijd voor jezelf moet maken?  

Wil je graag aan de slag met het opruimen van je huis, zodat je opgeruimd het voorjaar in gaat?

Heb je net dat beetje extra hulp nodig om daadwerkelijk te starten omdat het alleen niet lukt?

Dit is het moment om voor jezelf te kiezen en voor eens en altijd je kledingkast op te ruimen met mijn hulp.

Ontdek via deze Instagramcursus waar je blij van wordt, leer bewust kiezen voor je eigen geluk

zodat je meer energie, focus en aandacht zult ervaren. 

Ik leer je stapsgewijs en efficiënt op te ruimen per categorie en leer je hoe je keuzes maakt wanneer je twijfelt.

De cursus duurt 5 dagen en bestaat uit 5 modules. Dagelijks +/- 75 stories, om 09.00 uur staat de informatie online. 

Module 1: 

In module 1 staan jouw wensen en doelen centraal. Je gaat nadenken over jouw ideale leefomgeving. Onderwerpen die ook aan bod komen zijn focussen op je positieve mindset en toewijding. Ik leg je vervolgens de KonMari methode uit,  hoe je het beste kunt beginnen en tot slot de voordelen van het opruimen volgens deze methode. Je gaat vandaag aan de slag met het maken van jouw moodboard en het invullen van het eerste deel van het werkboek.  

Module 2:

In module 2 vertel ik je welke stappen je neemt in het opruimproces en leg ik je uit hoe je kunt voelen of je ergens blij van wordt. Ook vertel ik waar je rekening mee moet houden en leg ik uit hoe je het beste kunt omgaan met items waar je over twijfelt. We gaan we dieper in op het maken van keuzes maken en geef ik tips hoe je de aandacht bij jezelf legt. Je gaat vandaag een opruimplanning maken. Daarnaast maak je voor-foto's van jouw kledingkast. 

Module 3:

De derde module gaat over indelen en opbergen. Ik vertel je waar je rekening mee moet houden bij de eerste categorie: kleding. Want daar ga je tijdens module 3 mee beginnen. Naast opbergtips leer ik je de speciale vouwmethode en kun je meteen oefenen. 

Module 4: 

Op dag 4 geef ik je de handvatten om jouw opruimproces succesvol te maken, zodat je weer kunt kiezen waar jij je tijd graag aan besteedt.

Ook het aanleren van nieuwe routines komt aan bod.

Module 5: 

Op dag 5 leer ik je hoe je telkens terug gaat naar de ' basis'  en er voor zorgt dat je kledingkast opgeruimd blijft. Deze module staat ook in het teken van selfcare, want je gaat oefenen met tijd voor jezelf maken en doen waar je blij van wordt. 

Module 6: 

Als afsluiting is er op de laatste dag van deze cursus een Q&A: live via Instagram zodat je al jouw vragen kunt stellen. 

Daarnaast nog een hoop extra's: 

  1. Het werkboek voor jouw Opruimfestival  

  2. Leeg moodboard 

  3. KonMari checklist met een overzicht van alle categorieën

  4.  Geïllustreerde vouwinstructies van alle kledingstukken

  5. Tussentijds de gelegenheid om vragen te stellen 

  6. Community op Instagram 

  7. Terugkijken t/m 1 mei.

Deze optie is geschikt wanneer je zelfstandig, met dagelijkse begeleiding jouw kledingkast (maar ook jassen, schoenen, tassen en accessoires)

 effectief op orde wil krijgen

 

 

OVER MIJ

De eerste gecertificeerde KonMari Consultant in Nederland

Hi, welkom op mijn website! Mijn naam is Maaike en na mijn kennismaking met de KonMari methode ontdekte ik wat ik het allerliefste doe: werken als opruimcoach. Gecombineerd met mijn achtergrond als leerkracht, ontwikkelde ik het concept Lessons in Harmony. Met Lessons in Harmony help ik mensen een opgeruimde en georganiseerde leefomgeving te creëren, waarin rust en harmonie centraal staan. 

 

Opruimen veranderde mijn leven. Het heeft ervoor gezorgd ik groeide als persoon. Van de eeuwige people pleaser leerde ik voor mezelf kiezen, mijn gevoel te volgen, te vertrouwen op mezelf en afscheid te nemen van dingen uit het verleden. Een opgeruimd huis is voor mij een plek waar ik tot rust kom, me kan ontspannen en mijn tijd kan besteden aan de dingen die ik leuk vind.

 

Ik ben ervan overtuigd dat je door het opruimen van je huis, je leven écht kunt veranderen. Door het opruimen van je huis kom je namelijk dichter bij jezelf en wat jij belangrijk vindt in het leven. Naast de ruimte die je creëert, de rust die je ervaart doordat alles een eigen plekje heeft, gebeurt er zoveel meer!

 

In de afgelopen jaren ben ik iedere keer weer opnieuw getuige geweest van het bijzondere effect van een opgeruimd huis op mijn klanten als persoon. Het is een proces van leren vertrouwen op je gevoel, moeilijke keuzes maken, loslaten en het toepassen van jouw nieuwe opruimvaardigheden. Je kiest bewust voor verandering en je gaat ontdekken wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Je maakt ruimte voor nieuwe ervaringen en je hebt weer tijd om te doen waar jij blij van wordt. 

 

Ik kijk ernaar uit om je te helpen en je te begeleiden in jouw opruimproces!  

DE KONMARI™ 

METHODE

Ik begeleid je volgens de KonMari methode. Deze Japanse opruim methode is ontwikkeld door Marie Kondo. Een aantal belangrijke aspecten van de methode zijn:

  • 'Does it spark joy?' De methode is gebaseerd op het stellen van de vraag ‘Word ik hier blij van?’ bij al jouw bezittingen. Bewaar alleen wat echt belangrijk voor jou is; de rest is overbodig. Door je te omringen met spullen waar je blij van wordt, leer je deze meer te waarderen. 

  • In plaats van kamer na kamer op te ruimen, focust de KonMari methode zich op het opruimen per categorie, namelijk: kleding, boeken, papieren, allerlei en tot slot sentimentele items.

  • Uiteraard verdienen al jouw bezittingen een mooie en gepaste plek in jouw huis. Daarom ontwikkelde Marie naast een opruimmethode, ook een vouwmethode. Overzichtelijk en ruimtebesparend!

Wil je meer lezen over de vouwmethode van Marie Kondo? Op haar eigen website lees je meer.

 
 
Schermafbeelding 2017-11-27 om 22.12.05.
BLOG

In mijn blog kun je lezen welke stappen ik heb genomen om KonMari consultant te worden. Daarnaast schrijf ik geregeld over actuele onderwerpen en dingen die mij bezig houden. Uiteraard deel ik handige opruimtips, maar zal ik ook schrijven over thuiswerken, selfcare en consuminderen en waarom dit allemaal met elkaar in verbinding staat. 

 

REVIEWS

"Ik ben met Maaike in contact gekomen doordat ik een opruimsessie met Maaike had gewonnen via de Linda. Helaas brak er corona uit, vlak voor Maaike bij mij zou komen om me te helpen met het ordenen van mijn kledingkast. Maaike heeft me toen via Whatsapp vast wat tips gegeven zodat ik zelf een beginnetje kon maken. Dat lukte en toen de maatregelen wat soepeler werden is Maaike bij mij thuis gekomen. Maaike is een zeer betrokken persoon bij wie ik me snel op mijn gemak voelde. Daardoor raakten we snel in gesprek wat mij ineens het inzicht gaf in waarom ik zo moeilijk kleding weg kan gooien. Dat was het eerste winstpunt! Daarna gingen we aan de slag. We hebben per categorie gekeken waar ik blij van werd en wat er eigenlijk voor spek en bonen in mijn kast hing. Vervolgens heeft Maaike me tips gegeven over hoe ik mijn kleding het beste kan opruimen zodat mijn kast zo overzichtelijk mogelijk is. Ik ben nog iedere dag blij met de opruimsessie met Maaike en kan het iedereen aanraden!"

 

- Mieke Keessens - 

\\

27  juli 2020

MEDIA

VTWonen logo.png
Schermafbeelding 2019-07-17 om 17.46.08.
Schermafbeelding 2019-07-17 om 17.35.17.
Schermafbeelding 2019-07-17 om 17.33.10.
Schermafbeelding 2019-07-17 om 17.49.03.
Schermafbeelding 2019-07-17 om 17.26.13.
Schermafbeelding 2019-11-20 om 16.34.38.
Talkies-Magazine-NL.jpg
Schermafbeelding 2021-02-26 om 22.55.06.
Schermafbeelding 2020-03-08 om 15.04.06.
logo-wvojh-liggend-nieuw-2020-.jpg

CONTACT

Ben je enthousiast geworden en wil je meer weten of een afspraak maken? 

Stuur mij dan een bericht.

Tel: 06-43875622

Email: info@lessonsinharmony.nl

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon
  • Black LinkedIn Icon

Kvk-nummer: 69496064  // IBAN: NL35 RABO 0323 4373 89